Pilates aéreo
Pilates aéreo
El Pilates Aéreo es una innovadora y emocionante forma de ejercicio que combina elementos del Pilates tradicional y acrobacias aéreas. Esta modalidad es una increíble mezcla de diversión, desafío y entrenamiento físico
Se realiza en una especie de columpio de tela que tiene dos brazos en los que agarrarse o apoyarse. Gracias a la disposición de esta estructura de tela, podemos hacer numerosos ejercicios en 360º.